Cómo funciona

Una línea de tiempo honesta, no una promesa

Lo que ves depende de lo que registras — no hay un calendario fijo ni un hallazgo garantizado. Esto es lo que ocurre de verdad, desde tu primer registro hasta unos tres meses después, basado en cómo funciona realmente la app, nunca en un diagnóstico.

  1. Una mujer sentada con las piernas cruzadas en su sofá, con luz suave de mañana, mirando su teléfono

    Día 1

    Tu cuestionario de 2 minutos, y tu primer registro

    Unas preguntas sobre tu ciclo, tus síntomas y tu edad te dan una estimación inicial de etapa — no un diagnóstico, un punto de partida. Después registras cómo te sientes hoy; la mayoría de los registros tardan unos diez segundos.

  2. Una mujer sentada en la cama de noche, iluminada por una lámpara cálida, mirando su teléfono

    Día 7

    Empiezan a formarse las primeras observaciones

    Una semana de registros todavía no es suficiente para un hallazgo real, pero Softa empieza a notar el contorno de un patrón — algo para tener en cuenta, no una conclusión.

  3. Una mujer en la encimera de la cocina con una taza de té, pensativa

    Día 14

    El Detective empieza a detectar lo que suele ir junto

    Con 14 días registrados, el Detective de patrones empieza a observar tus propios registros en busca de cosas que se repiten junto a un síntoma — como un café tarde y una mala noche — para que puedas poner a prueba una idea en lugar de adivinar.

  4. Una mujer con un resumen impreso durante una consulta médica

    Día 28

    Tu informe de patrones, y un PDF para tu médico

    28 días después de tu primer registro, Softa convierte lo que has anotado en un informe en lenguaje claro, más un PDF de una página que puedes llevar a tu próxima consulta.

  5. Una mujer relajada en un sillón junto a una ventana con una taza de té, con su teléfono en la mano

    ~3 meses

    Un panorama completo de tu ciclo, y una estimación de etapa más clara

    Después de unos tres ciclos — alrededor de 90 días — Softa muestra tu rango real registrado y cuánto varía. Sin predicción del próximo periodo, y tu estimación de etapa se afina cuanto más registras.

Lo que Softa te pide

Un registro cada vez que notes algo — la mayoría encuentra que unos minutos al día son suficientes. Más registros significan un panorama más claro antes, pero no hay racha que mantener ni penalización por saltarte un día.

Lo que Softa no promete

  • —Un diagnóstico — eso siempre lo decide un médico
  • —Alivio de síntomas en un plazo fijo — el patrón de cada persona es distinto
  • —Predecir tu próximo periodo — los ciclos de la perimenopausia son demasiado irregulares para que eso sea honesto
  • —Un hallazgo antes de haber registrado lo suficiente — lo que ves depende de lo que registras, nada más

Por qué la gente se queda

Un panorama de etapa más claro

Tu estimación ya tiene historial real detrás, no es solo una primera suposición.

Mejor preparación para la consulta

Suficientes registros para un resumen que de verdad sirve en una cita de 15 minutos.

Historial exportable

Meses de tus propios datos, tuyos para llevarlos donde quieras, cuando quieras.

Softa for iPhone and Android

Haz el cuestionario de 2 minutos

Mira tu estimación de etapa inicial y haz tu primer registro — dos minutos, sin necesidad de crear una cuenta para empezar.

Hacer el cuestionario de 2 minutos

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Una mujer sentada con las piernas cruzadas en su sofá, con luz suave de mañana, mirando su teléfono