Visit Pack

Entra en tu cita con pruebas en la mano

«Seguramente es solo estrés» es mucho más fácil de decir a alguien con una queja vaga que a alguien que lleva seis semanas de síntomas concretos y con fecha. El Visit Pack (Paquete para la Consulta) es esa segunda versión de ti.

Una mujer enseñando a su médico un resumen de una página durante una consulta

El problema: 10 minutos y «seguramente es estrés»

La mayoría de las citas te dan unos pocos minutos para describir de memoria semanas o meses de síntomas, bajo presión y, a veces, a un médico que nunca ha recibido formación sobre perimenopausia. Las quejas vagas y recordadas a medias se descartan con facilidad. Los datos concretos y con fecha son mucho más difíciles de ignorar.

Qué hay realmente dentro del Visit Pack

Un resumen de una página construido por completo con lo que ya has registrado, sin tener que introducir datos adicionales. Incluye:

  • Tus principales síntomas por frecuencia, con recuentos reales
  • Tendencias: lo que se ha vuelto más frecuente, menos frecuente o ha seguido igual
  • El historial reciente del ciclo, con el mismo formato de fechas reales y sin predicciones que usa el resto de la app
  • Tu medicación actual o la terapia hormonal (HRT), si las registras
  • Una breve lista de preguntas que merece la pena hacer, basada en lo que has registrado

Cómo se redacta el resumen

Tu Visit Pack se construye por completo con lo que ya has registrado, sin datos adicionales que introducir. La redacción procede de una plantilla local determinista o, cuando ayuda a escribir un resumen más natural, del modelo Claude de Anthropic. En cualquier caso, lo único que puede salir de tu dispositivo es un breve agregado (el recuento de tus principales síntomas y si alguna vez un médico te ha hecho sentir que no te tomaba en serio), nunca tu nombre, tu correo electrónico ni tus notas originales. Mira abajo exactamente qué se comparte.

Ensayo: qué decir si vuelven a quitarle importancia a lo que cuentas

Que te hayan quitado importancia una vez hace que la siguiente cita sea más difícil, no más fácil. El Visit Pack incluye un breve conjunto de frases preparadas para el momento en que se ignora una preocupación: no es un guion para memorizar, solo algo que llevar en el bolsillo para que la conversación no termine ahí.

Un expediente vivo que solo crece

La preparación crece con cada registro que haces: no hay reinicio ni empezar de cero antes de cada cita. El Visit Pack que generes la semana previa a una consulta refleja todo lo que has registrado desde que empezaste, no solo los últimos días.

Cómo lo compartes y qué sigue siendo privado

Exporta el Visit Pack como un documento que controlas tú: imprímelo, muéstralo en el móvil o envíalo como enviarías cualquier archivo. Softa no envía nada directamente a la consulta de tu médico, y nada del Visit Pack cambia lo que se describe en nuestra política de privacidad.

Preguntas

¿Tengo que hacer algo extra para crear un Visit Pack?

No: se genera a partir de lo que ya has registrado. No hay un paso aparte de introducción de datos.

¿Crear un Visit Pack envía mis notas originales a un tercero?

No. Como mucho, un breve agregado (el recuento de tus principales síntomas y un sí/no sobre si alguna vez te has sentido desatendida por un médico) llega a Anthropic para ayudar a redactar el resumen, nunca tu nombre, tu correo ni tus notas escritas. Una plantilla creada sin enviar nada a ningún sitio es siempre la alternativa.

¿Mi médico puede darse cuenta de que usé una app para hacerlo?

El Visit Pack está pensado para leerse como un resumen personal claro, no como una exportación de una app: está hecho para ser útil en la consulta, no para anunciarse a sí mismo.

¿Y si todavía no he registrado mucho?

El Visit Pack funciona con lo que tengas: incluso unos pocos síntomas registrados con fecha son más concretos que lo que traen la mayoría de las citas. Se vuelve más útil cuanto más tiempo registras, pero no hay un mínimo para usarlo.

Softa para iPhone y Android

Lleva pruebas a tu próxima cita, no solo una sensación

Convierte los síntomas de la perimenopausia, los datos del ciclo y el historial de medicación que has registrado en un resumen de una página para la consulta médica.

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La app está disponible actualmente solo en inglés.

Una mujer enseñando a su médico un resumen de una página durante una consulta