SoftaInforme de 28 días
Un informe de patrones de síntomas de 28 días, hecho con tus propios registros
Sigue registrando durante 28 días y Softa convierte lo que anotaste en un informe en lenguaje claro: tus síntomas más frecuentes, cómo cambiaron a lo largo del mes y preguntas que conviene hacerle a tu médico. Es un informe de patrones, no un diagnóstico.
Cómo funciona
Registra unos segundos al día
Toca un síntoma, un desencadenante o simplemente tu check-in diario. La mayoría de las entradas llevan menos de 10 segundos, y un día sin registrar no reinicia nada.
Día 14: se abre Detective
Cuando llevas 14 días registrados, Trigger Detective empieza a vigilar tus propios registros en busca de cosas que se repiten juntas.
Día 28: tu informe está listo
28 días después de tu primer registro, Softa construye tu informe de patrones con exactamente lo que anotaste en ese periodo, sin ningún paso extra.
Llévalo a tu próxima consulta
Léelo tú misma, o llévalo dentro de tu Visit Pack (Paquete para la Consulta) para tu médico.
Ejemplo — no son tus datos reales
Tu informe de 28 días
24 de 28 días registrados
Lo más registrado
Cómo cambió
Sofocos: 5 en las dos primeras semanas → 9 en las dos últimas. El mal sueño se mantuvo más o menos igual.
Vale la pena probarlo
El café de la tarde apareció en 9 de los 14 días con un sofoco registrado: un patrón que merece una prueba de 7 días, no una causa demostrada.
Preguntas que conviene hacer
- Anoté sofocos 14 veces en 28 días: ¿podría estar relacionado con cambios hormonales?
- ¿Podrían estar conectados los sofocos y el mal sueño?
- ¿Qué más debería registrar antes de mi próxima consulta?
Qué incluye tu informe
Está construido por completo con lo que ya has registrado en Softa, sin datos adicionales que introducir. Incluye:
- Tus síntomas más registrados, con recuentos reales, no estimaciones
- Cómo cambió cada uno: tus dos primeras semanas comparadas con las dos últimas
- Cualquier patrón síntoma-desencadenante que Trigger Detective haya encontrado digno de probar
- Una breve lista de preguntas que conviene hacer a tu médico, sacadas de lo que realmente registraste
Una instantánea, no una puntuación
No hay un único número que resuma la perimenopausia, y Softa no finge lo contrario. El informe describe lo que apareció y con qué frecuencia: recuentos reales de tu propio historial, devueltos en lenguaje claro, no una puntuación de gravedad ni un porcentaje de riesgo.
¿Te saltaste algunos días? Sigue funcionando
En Softa el progreso solo crece: no hay rachas que romper. Tu informe se construye con lo que registraste en los 28 días posteriores a tu primera entrada, incluidos los huecos. Una semana más tranquila sigue apareciendo como información real, no como un fracaso.
Patrones sobre los que preguntar, no un diagnóstico
Un patrón que se sostiene a lo largo de tus propios 28 días de registros es un hallazgo real y personal, no una prueba de una causa médica ni un diagnóstico. El informe está pensado para iniciar una conversación con tu médico: el mismo límite honesto que da forma a las pruebas de 7 días de Trigger Detective se aplica aquí también. Solo un médico, normalmente con una historia clínica completa, puede diagnosticar la perimenopausia.
Parte de tu reto de 28 días
El informe es la pieza final del reto de 28 días de Softa: Trigger Detective se abre el día 14, y tu informe completo está disponible 28 días después de tu primer registro. Al terminar una ronda puedes empezar otros 28 días nuevos (con una breve prórroga gratuita si necesitas unos días más) para compararlos con tu primer informe. Trigger Detective, el informe y el reto forman parte de Softa Premium; haz el cuestionario para ver tu oferta personal, incluida una prueba gratuita.
Qué sigue siendo privado
Tus registros se usan para construir este informe y para mostrarte tus propios patrones. Nunca se venden ni se comparten con anunciantes; consulta nuestra promesa de privacidad para saber exactamente qué se comparte y con quién.
Preguntas
¿Qué hay exactamente en mi informe de 28 días?
Tus síntomas más registrados con recuentos reales, cómo cambió cada uno entre tus dos primeras semanas y las dos últimas, cualquier patrón síntoma-desencadenante que Trigger Detective haya encontrado digno de probar y una breve lista de preguntas que conviene hacer a tu médico, todo construido con lo que ya registraste.
¿Cuándo recibo mi informe?
28 días después de tu primer registro, una vez que Trigger Detective se haya abierto a los 14 días registrados. No hay ningún paso extra: Softa lo construye a partir del registro que ya has hecho.
¿Y si me salto varios días durante los 28 días?
Sigue funcionando. En Softa el progreso solo crece: un día sin registrar no reinicia tu ventana de 28 días, solo significa menos entradas en ese tramo. El informe lee lo que realmente registraste.
¿El informe de 28 días es un diagnóstico?
No. Es un resumen en lenguaje claro de tus propios registros: un patrón que merece una conversación con tu médico, nunca un diagnóstico. Solo un médico, normalmente con una historia clínica completa, puede diagnosticar la perimenopausia.
¿El informe de 28 días es gratuito?
Forma parte de Softa Premium, junto con Trigger Detective y el reto completo de 28 días. Haz el cuestionario para ver tu oferta personal, incluida una prueba gratuita.
¿Qué pasa con mis datos para construir este informe?
Se usan para mostrarte tus propios patrones; nunca se venden ni se comparten con anunciantes. Consulta nuestra promesa de privacidad para saber exactamente qué se comparte y con quién.
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Descubre lo que pueden mostrarte 28 días de tus propios registros
Convierte 28 días de síntomas de la perimenopausia registrados en un informe en lenguaje claro: síntomas principales, cómo cambiaron y preguntas que conviene hacer a un médico.
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La app está disponible actualmente solo en inglés.