Perimenopausia temprana
Para cuando todo acaba de empezar a cambiar
Tienes casi 40 o ya más de 40, tu ciclo no es del todo el de siempre y no sabes si esto ya cuenta como algo.
Cómo se vive de verdad
- Reglas que se adelantan o se retrasan unos días, o que a veces se saltan
- Síntomas nuevos que no parecen conectados con nada
- No querer exagerar — pero tampoco querer ignorarlo
Cómo te ayuda Softa
- ✓Softa registra los pequeños cambios desde el primer día, así tienes un historial real en lugar de un recuerdo borroso de "últimamente todo anda raro".
- ✓Una estimación temprana de tu etapa — claramente marcada como de baja confianza al principio — que se afina cuanto más registras.
- ✓Sin presión por registrar a diario. Solo anota lo que realmente notes.