Preguntas frecuentes

Una compañera de registro para la perimenopausia. Anotas síntomas, cambios de ciclo, sueño y ánimo, y Softa te muestra los patrones reales que hay detrás, en lugar de una lista genérica.

Para cualquiera que esté notando señales tempranas de perimenopausia, que ya esté en ella, o que quiera un panorama más claro antes de una consulta médica.

No. Softa no diagnostica ni trata nada. Consulta nuestro aviso médico para el detalle completo.

Con un modelo basado en reglas y explicable — no un algoritmo de caja negra — que usa tu patrón de ciclo, tus síntomas y cuánto tiempo llevan presentes. Se actualiza a medida que registras más.

No, y así es a propósito. Predecir un ciclo asume regularidad, que es justo lo que la perimenopausia altera — Softa registra solo fechas reales.

Las apps de periodo están pensadas para predecir a partir de un ciclo regular. Softa está pensada para lo contrario — ciclos irregulares y cambiantes — y registra toda la gama de síntomas de la perimenopausia, no solo los días de ciclo.

Gratis para empezar — el Body Map, el registro de síntomas y ciclo, y toda la biblioteca de artículos de Explore, sin límite de tiempo. Premium desbloquea el reto de 28 días, el Trigger Detective y el Visit Pack. Haz el cuestionario para ver tu oferta personal, incluida una prueba gratuita. Consulta la página de precios para el detalle completo.

A través de la App Store o Google Play, donde te hayas suscrito — no en este sitio web.

Nunca se venden ni se comparten con nadie, y se usan solo para construir tu propio plan — nunca para publicidad. Puedes exportarlos o eliminarlos por completo cuando quieras.

Tan a menudo como notes algo que valga la pena anotar. No hay racha que mantener ni penalización por saltarte un día — más registros solo significan un panorama más claro antes.

Sí — la evaluación está pensada justo para esa incertidumbre, y te da una estimación inicial en cualquier caso.

La evaluación web ya está disponible hoy. La app móvil aún no está en la App Store ni en Google Play — consulta la página de Descarga para ver el estado actual. La app está disponible actualmente solo en inglés.