Wissenschaft

Wie Softas Phasenabgleich wirklich funktioniert

Keine Blackbox, der du vertrauen musst — eine regelbasierte Einschätzung, die du tatsächlich nachprüfen kannst.

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Was du einträgst

Zyklusdaten, Symptome, wie lange das schon andauert — nichts abgeleitet, nur das, was du tatsächlich erfasst hast.

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Nachvollziehbare Regeln

Veröffentlichte Perimenopause-Kriterien, direkt angewendet — kein Modell, das eigene Muster lernt.

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Deine Phaseneinschätzung

Mit einem Vertrauensgrad und einer verständlichen Begründung, die du (oder eine Ärztin oder ein Arzt) Zeile für Zeile nachprüfen kann.

Nachvollziehbar by design

Ein typisches Blackbox-Modell

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Eingaben fließen rein, eine Antwort kommt raus. Fragst du nach dem Warum, gibt es oft keine echte Antwort darauf.

Softa

✓ Zyklusmuster✓ Symptomgruppe✓ Zeitverlauf↓Deine Phaseneinschätzung

Jede Eingabe, die eingeflossen ist, kannst du direkt benennen — auch gegenüber deiner Ärztin oder deinem Arzt, wenn du möchtest.

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Warum wir deine nächste Periode nicht vorhersagen

Algorithmen zur Zyklusvorhersage setzen genug Regelmäßigkeit voraus, um daraus hochzurechnen — genau das bringt die Perimenopause durcheinander. Softa erfasst nur echte Daten und lässt Muster für sich sprechen, statt etwas vorherzusagen, das wir nicht verlässlich wissen können.

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Worauf das Modell beruht

Softas Symptomkatalog und die Phasenlogik beruhen auf veröffentlichter Perimenopause- und Menopause-Forschung sowie klinischen Leitlinien. Softa ist nicht klinisch als Diagnosewerkzeug validiert und behauptet das auch nicht — es ist ein Ausgangspunkt für ein echtes Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt.

Sieh deine eigene erste Einschätzung