Frühe Perimenopause

Für den Moment, in dem sich gerade erst etwas verschiebt

Du bist Ende 30 oder in den 40ern, dein Zyklus ist nicht mehr ganz so wie früher, und du bist dir nicht sicher, ob das schon etwas zu bedeuten hat.

Wie sich das wirklich anfühlt

Perioden, die ein paar Tage zu früh oder zu spät kommen oder gelegentlich ausfallen
Neue Symptome, die mit nichts zusammenzuhängen scheinen
Nicht überreagieren wollen — es aber auch nicht ignorieren wollen

Wie Softa dir hilft

✓Softa hält die kleinen Veränderungen vom ersten Tag an fest, sodass du einen echten Verlauf hast statt der vagen Erinnerung „in letzter Zeit ist irgendwie alles anders“.
✓Eine frühe Einschätzung deiner Phase — anfangs klar als wenig verlässlich gekennzeichnet —, die genauer wird, je mehr du einträgst.
✓Kein Druck, jeden Tag etwas einzutragen. Halte einfach fest, was dir tatsächlich auffällt.

Starte deine Einschätzung